Müsli do clemens (segredo de familia)

Para 4 pessoas:

2 colleres de cada grão: Aveia, Cevada, Gergilin e Centeio
1 copo de Yogurte
1 colher pequena de Guaraná em xarope
1 pitada de Canela
1 Banana 1 Laranjas
1 colher de mel

Preparo: Deixar os grãos uma noite de molho. Misturar os ingredientes, bater no liquidificador e beber no café da manhã. Prove!!!